Profa. Dra. Liz Almeida
Ritmo e Constância:
Estratégias para Estudar com Disciplina
Construa sua disciplina e transforme seu estudo em uma jornada de sucesso.
Aprenda estratégias práticas para desenvolver disciplina, manter o ritmo de estudos e conquistar resultados acadêmicos de forma consistente.
Este curso é para você que sente dificuldade em manter uma rotina consistente de estudos, inicia projetos com entusiasmo, mas acaba perdendo o ritmo ao longo do caminho.
em 12x de
R$ 12,90
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Pare de Procrastinar e Transforme sua Escrita Acadêmica!
Você sente que sempre deixa a escrita ou os estudos para depois? Que, mesmo sabendo da importância, falta aquele impulso inicial para começar e manter o foco?
No Curso Ritmo e Constância, você vai aprender a romper o ciclo da procrastinação de forma prática e consciente.
Na primeira aula, "Desvendando as Raízes da Procrastinação", você descobrirá que adiar tarefas não é simplesmente "falta de vontade" — há fatores emocionais, como o medo de falhar e a baixa autoconfiança, que silenciosamente travam o seu progresso.
Saiba o que espera você:
✨ Já nas primeiras aulas, você vai:
✅ Entender de onde vem a procrastinação e por que ela é tão comum, especialmente no ambiente acadêmico;
🧠 Identificar os gatilhos emocionais e comportamentais que sabotam sua produtividade;
🚀 Aprender estratégias práticas para começar mesmo sem "inspiração", construir uma rotina produtiva e manter o ritmo necessário para seus projetos acadêmicos;
🎯 Criar um ambiente favorável à concentração e deixar as distrações para trás;
✍️ Superar o medo do rascunho imperfeito, desenvolvendo a escrita acadêmica de maneira leve e consistente.
🚀 Essa jornada vai te ajudar a assumir o controle da sua produtividade, organizar melhor sua rotina e construir, dia após dia, o hábito da constância — aquele que vai te levar a resultados acadêmicos concretos!
⏳ É hora de sair da inércia e colocar seu
projeto acadêmico em movimento.
Vamos juntos? 🤝✨
Vença a Procrastinação com Métodos Comprovados e Simples de Aplicar!
Você já sabe que a procrastinação pode travar seu progresso acadêmico, profissional e pessoal.
Mas e se você tivesse acesso a técnicas práticas, testadas e adaptáveis ao seu estilo de vida, para transformar esse cenário de vez?
Na aula Técnicas para Vencer a Procrastinação, do Curso Ritmo e Constância, você vai descobrir:
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Como usar a Técnica Pomodoro (e suas adaptações) para manter o foco com mais leveza e sem se sentir sufocado.
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Como dividir grandes projetos em etapas pequenas e realizáveis, tornando qualquer tarefa mais fácil de começar (e de terminar!).
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Como priorizar as tarefas mais desafiadoras e criar um ciclo de motivação e realização logo no início do dia.
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E muito mais!
Aqui, o foco é a prática! Você aprende técnicas e já aplica no seu ritmo, adaptando as estratégias à sua rotina real — sem fórmulas engessadas.
É hora de sair do ciclo da procrastinação e conquistar mais constância e resultados na sua vida!
Ritmo e Constância: porque produtividade de verdade é aquela que respeita seu jeito de ser.
Transforme Seu Espaço, Transforme Sua Escrita
E mais! No nosso curso, você vai aprender como criar um ambiente de escrita ideal: um espaço que favoreça a concentração, estimule a criatividade e elimine as distrações que atrapalham seu fluxo de ideias.
Não importa se você não tem um escritório perfeito: vamos te mostrar como adaptar qualquer cantinho para turbinar a sua produtividade acadêmica!
📅 Assim que confirmar sua inscrição, você receberá:
✔️ Acesso imediato à plataforma
✔️ Vídeoaulas gravadas para assistir no seu ritmo
✔️ Materiais de apoio para download
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Gostaria de mais informações?
OFERTA POR TEMPO LIMITADO
Aviso legal: "A prestação dos serviços contratados, bem como todas informações apresentadas neste material ou qualquer menção ao desempenho ou potencial de uma estratégia discutida em seus conteúdos, não constituem, nem deve ser entendida ou interpretada como, garantia de resultados específicos, já que os resultados satisfatórios variam de acordo com o empenho, dedicação, capacidade de assimilação dos conteúdos e aplicação da metodologia, além de outros fatores externos específicos, como disponibilidade de vagas, em caso de processos seletivos propostos por editais de Programas de Pós-graduação, ou em trabalhos acadêmicos revisados, por exemplo, sendo a prestação de serviços oferecida atividade-meio."
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